南瓜燕麦豆腐奶昔

南瓜燕麦豆腐奶昔

南瓜燕麦豆腐奶昔的食材和调料

南瓜100克
豆腐100克
燕麦适量
牛奶100克

南瓜燕麦豆腐奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、南瓜切丁蒸熟、豆腐焯水,牛奶温热。 2、南瓜、豆腐、牛奶,打成奶昔。 3、南瓜豆腐奶昔装盘,撒上水果麦片、水果等。

    南瓜燕麦豆腐奶昔的做法步骤 第1步

小贴士

这是原味的,南瓜的调味,能吃出豆腐的味道。喜欢吃甜的可以加蜂蜜一起打

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