水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔

水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔

水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的食材和调料

猕猴桃2只
香蕉1只
牛奶200ml
少量

水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备工作 需要家用手持式搅拌器(COUSS CH-6001)

    水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猕猴桃香蕉切块倒入搅拌杯里

    水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入砂糖和牛奶

    水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌棒插入,通电,高速搅打至食材成泥。

    水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    改低速继续搅打30秒,就ok啦

    水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    噔噔噔 猕猴桃香蕉奶昔做好啦

    水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    装杯,装饰随意⋯⋯ 可以享用了!

    水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第7步

小贴士

因为猕猴桃籽被破壁,成品略有点苦的。不过我个人还是挺喜欢的,吃点“苦”也没什么不好,对身体大有裨益!猕猴桃是水果之王富含维生素C, 香蕉富含钾,牛奶补钙之王,一杯小小奶昔,可以补充这么多人体需要营养素,快快做起来吧!

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