快手鲜嫩的焗鱼

快手鲜嫩的焗鱼

快手鲜嫩的焗鱼的食材和调料

支鱼或鮰鱼一条
适量
一个
适量
料酒适量
适量
适量
花生适量
觉得太清淡的亲们可以适量加点生抽噢。

快手鲜嫩的焗鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备鱼,可以在菜场请卖鱼的帮忙分好。 在鱼肉中加入适量盐 糖 料酒。腌一小时以上。

    快手鲜嫩的焗鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备一口砂锅。姜切片,蒜头拍破放入锅底。锅中不需要放油。

    快手鲜嫩的焗鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洋葱切成丝放在姜蒜上面

    快手鲜嫩的焗鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把腌制好的鱼放在洋葱上。 中火开始焗。 千万不要放水!千万不要放水!千万不要放水! 五到十分钟后,浇入少许色拉油。(不推荐橄榄油哦) 总共焗20分钟左右就可以出锅啦!

    快手鲜嫩的焗鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    吃鱼啦!!但是我更喜欢吃焦焦的洋葱 哈哈哈

    快手鲜嫩的焗鱼的做法步骤 第5步

小贴士

过程中千万不要放水。
腌制过程中鱼肉出的水也记得倒掉哦!
焗了十分钟左右再放油。

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