先把豆角,玉米,鸡肉肠切丁。
热锅,加入花生油,盐,再加入豆角玉米鸡肉肠翻炒,炒至稍微变色加咖喱块,加入咖喱块后炒至溶
再加入米饭,炒至均匀即可
牛扒切块,烤箱预热5分钟,上下管200度到20分钟
黑椒红酒汁煎牛扒蒜茸黑椒牛扒黑椒芦笋牛扒芦笋黑椒小牛扒酒香牛扒盐焗黑椒牛扒懒宅的素咖啡饭咖啡饭咖喱牛肉焗饭没泡水浴的牛扒不是好牛扒,sous vide 约不?