「JENNY MUSTARD」最健康的可可奶昔
「JENNY MUSTARD」最健康的可可奶昔的做法说明
链接：http://jennymustard.com/recipe-healthiest-choco-milkshake/
「JENNY MUSTARD」最健康的可可奶昔的食材和调料
| 可可粉/生可可粉/无糖可可粉 | 3tbsp |
| 姜黄 | 1小撮 |
| 黑胡椒 | 1小撮 |
| 燕麦 | 0.2cup/50ml |
| 水 | 1.25cup/300ml |
| 切片香蕉（冷冻6小时） | 3根 |
| 可选：肉桂粉 | 适量 |
「JENNY MUSTARD」最健康的可可奶昔的做法与步骤
- 1.
把燕麦放入搅拌机搅拌至粉末状
- 2.
加入可可粉，香料和一点水搅拌至顺滑后再加入余下的水充分混合
- 3.
加入切片的香蕉，如果太大块要弄成小块，搅拌到顺滑即可
- 4.
适量加一些点缀（肉桂粉）
- 第5步.
成品
- 第6步.
成品
