菠萝海鲜炒饭

菠萝海鲜炒饭

菠萝海鲜炒饭的做法说明

夏日开胃主食

菠萝海鲜炒饭的食材和调料

菠萝1只
虾仁500g
番茄半个
火腿少量
少量
鸡蛋4只
泰式小米适量
少量
黑胡椒少量

菠萝海鲜炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    配菜切丁准备好

    菠萝海鲜炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    因2人食,凤梨过水洗净后,尽量对半切。用不锈钢水果刀先将果肉划成块状,沿着果皮边缘尽量分离果肉和果皮,再用不锈钢勺将果肉取出会更容易

    菠萝海鲜炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入油炒洋葱,待香味出来后放入其余配菜翻炒片刻,乘出。倒入蛋液翻炒后乘出。

    菠萝海鲜炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    海虾手剥后撒入黑胡椒,少许盐,淀粉后放入冰箱腌制20分钟。半个凤梨肉切丁,另一半挖出做餐后水果或榨汁

    菠萝海鲜炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再次倒入配菜,加入煮熟了后的泰米一起翻炒,最后加入虾仁和菠萝,撒少许盐和黑胡椒即可

    菠萝海鲜炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    乘入菠萝中,清香可口

    菠萝海鲜炒饭的做法步骤 第6步

小贴士

米饭最好是隔夜的,炒出后粒粒分开,口感更好。或煮饭时水不宜多。

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