黄豆鸡爪汤
黄豆鸡爪汤的做法说明
黄豆含有大豆异黄酮，鸡爪含丰富胶原蛋白，此汤很适合养生美容。
黄豆鸡爪汤的做法与步骤
- 第1步.
材料大集合，（黄豆放多了点，此时已泡了3个小时）
- 2.
可以先把鸡爪放进少量水里煮开过一遍，倒掉水，重新加适量的水、鸡爪、黄豆、生姜、红枣一起放进锅里（我用的是瓦锅）煲1.5小时即可关火，撒上葱花、盐。
- 第3步.
最终成品，我经常煲这汤
小贴士
黄豆先泡一段时间比较好。鸡爪要剪掉指甲。
黄豆含有大豆异黄酮，鸡爪含丰富胶原蛋白，此汤很适合养生美容。
材料大集合，（黄豆放多了点，此时已泡了3个小时）
可以先把鸡爪放进少量水里煮开过一遍，倒掉水，重新加适量的水、鸡爪、黄豆、生姜、红枣一起放进锅里（我用的是瓦锅）煲1.5小时即可关火，撒上葱花、盐。
最终成品，我经常煲这汤
黄豆先泡一段时间比较好。鸡爪要剪掉指甲。
