豆浆渣妙用

豆浆渣妙用

豆浆渣妙用的做法说明

打了一壶豆浆,关于豆渣,很多时候都只能忍痛倒掉,或者打个鸡蛋,加入面粉,煎个豆渣杂粮饼。其实只要简单加入亚麻籽粉,黑芝麻粉,葡萄干,麦胚芽,卡乐比麦片,混合之后,就会变身美味健康又好吃的早餐,一点都不浪费,口感不错的哦。

豆浆渣妙用的食材和调料

黄豆200克
亚麻籽适量
麦胚芽适量
葡萄干适量
卡乐比麦片适量
黑芝麻粉适量

豆浆渣妙用的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料混合均匀即可

    豆浆渣妙用的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黑芝麻粉含有油脂,让豆渣变得香滑。

    豆浆渣妙用的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入一些豆浆搅拌,可以控制浓稠度

    豆浆渣妙用的做法步骤 第3步

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