低脂版无油巧克力布朗尼

低脂版无油巧克力布朗尼

低脂版无油巧克力布朗尼的食材和调料

黑巧克力60g
低筋面粉48g
30g-40g
鸡蛋一粒
仁粒根据爱好自行加减

低脂版无油巧克力布朗尼的做法与步骤

  1. 1.

    准备好所需的食材

  2. 2.

    把黑巧克力隔水融化, 分次加入糖粉和鸡蛋拌均(先拌均糖粉 后加入鸡蛋)

  3. 3.

    过筛低筋面粉 以手拌法分次加入混合物中 拌均

  4. 4.

    依个人喜好加入杏仁粒或其他坚果并搅拌均匀

  5. 5.

    把混合物倒入模具中 烤箱预热 烘烤:170度 20分钟 出炉后的布朗尼表皮会呈现干燥及微裂 里面没有很湿又不会太干就算成功了

小贴士

● 这是无添加黄油版的布朗尼 口感一定会比黄油版的差 稍硬 其口感却是饼干和蛋糕之间的脆嫩

● 因为这是低脂版 喜欢吃布朗尼却怕那深深的罪恶感可以按照这个方子制作
不喜欢硬口感的可以斟酌加入少许黄油(10g-20g)

● 因为是健康版 所以最好能选择苦涩程度70%或以上的黑巧克力 坚果自行选择

美食资讯

低脂版无油巧克力布朗尼相关菜谱大全