蒜头豆豉炆海鱼

蒜头豆豉炆海鱼

蒜头豆豉炆海鱼的做法说明

喜欢用蒜头豆豉焖煮海鱼,海鱼用蒜头豆豉焖煮惹味诱人,味道鲜美又下饭。可以用作焖煮的海鱼随意选择,在菜场见到肥美的池鱼,所以今海鱼的主角选择了池鱼。

蒜头豆豉炆海鱼的食材和调料

池鱼(其他海鱼)2条约700g
2-3瓣
豆豉适量
3片
2棵
芹菜(可忽略)1棵
芡汁:
生抽1茶匙
适量
1茶匙
生粉适量

蒜头豆豉炆海鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将池鱼处理干净用厨房纸抹干水份,鱼较大条的可在鱼身二边界花刀便于快熟和入味; 备好料头:蒜头、豆豉、姜片 ,香葱、芹菜切段; 用碗盛适量的清水,把芡汁所需的材料加入调均匀备用。

    蒜头豆豉炆海鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烧热油锅落油,待油烧热后把扑了粉(扑粉的好处在我的菜谱巧煎各式鲜鱼方法有详细说明,在这就不重复了)的池鱼放入。

    蒜头豆豉炆海鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    池鱼煎到二边金黄色。

    蒜头豆豉炆海鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把鱼稍拨到一边,把蒜头、豆豉、姜片放入炒香。

    蒜头豆豉炆海鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    灒些料酒提香,然后到入备好的芡汁盖上锅盖炆煮一分钟开盖。

    蒜头豆豉炆海鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    撒入葱段和芹菜,大火收汁关火。

    蒜头豆豉炆海鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    上碟开吃。

    蒜头豆豉炆海鱼的做法步骤 第7步

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