前三样放进去 ，碎，因为我的刀片不快 如果快的话 就可以全部放进去
加奶加香蕉加水，打碎 可以喝了！没有奶粉 用250ml的瓶装奶也行。浓淡自己加水
黑芝麻红枣大米粥薏米黑芝麻红枣汤黑芝麻红枣酥红豆芝麻红枣亚麻籽糊黑芝麻红枣戚风天麻红枣乌鸡汤（都市快手版）核桃芝麻红枣香蕉奶核桃芝麻红枣馒头核桃芝麻红枣豆浆
