嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面

嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面

嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的做法说明

这款辅食是麻麻群的大远妈教我做的,荤蔬搭配,味道鲜美,做起来也很简单,宝妈们快去做给娃吃吧~

嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的食材和调料

鳕鱼30g
丝瓜一小段

嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的做法与步骤

  1. 第1步.

    鳕鱼去皮去骨,丝瓜洗净去皮切段备用。

    嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    丝瓜剁碎。

    嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼肉剁碎。剁碎后再次检查鱼刺是否剔除干净了。

    嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里加入少量核桃油,下丝瓜碎及鱼肉碎,小火翻炒。

    嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入适量的水,水开后下面条。

    嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    面条煮到可以用筷子夹断时,出锅,稍微放凉一点就可以喂宝宝吃啦:)

    嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    吃饱喝足的嘟宝跟爸爸一起玩咯,哈哈~

    嘟宝十个月辅食-黑鳕鱼丝瓜面的做法步骤 第7步

小贴士

黑鳕鱼可以用鳕鱼、三文鱼、龙利鱼替换。

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