香炒仙人掌的做法 脆脆嫩嫩的仙人掌不是什么时候都能买到的,配着韭菜炒味道最好,处理好,冷冻起来,能保存一整年,对乳腺疾病、三高症等都有很好的药物作用呢。

香炒仙人掌的做法 脆脆嫩嫩的仙人掌不是什么时候都能买到的,配着韭菜炒味道最好,处理好,冷冻起来,能保存一整年,对乳腺疾病、三高症等都有很好的药物作用呢。的做法说明
小窍门:
仙人掌处理起来有些麻烦,可以一次性多做一些,焯过水后放冰箱里冷冻起来,吃的时候拿出来化化就可以了,可以保存一年的!
香炒仙人掌的做法 脆脆嫩嫩的仙人掌不是什么时候都能买到的,配着韭菜炒味道最好,处理好,冷冻起来,能保存一整年,对乳腺疾病、三高症等都有很好的药物作用呢。的食材和调料
食用仙人掌250g | 辣椒30g辅料 |
韭菜100g | 盐适量 |
香炒仙人掌的做法 脆脆嫩嫩的仙人掌不是什么时候都能买到的,配着韭菜炒味道最好,处理好,冷冻起来,能保存一整年,对乳腺疾病、三高症等都有很好的药物作用呢。的做法与步骤
- 第1步.
仙人掌
- 第2步.
把没剔干净的刺全部处理掉
- 第3步.
大概削一削外皮
- 第4步.
切成细条
- 第5步.
粘粘的黏液
- 第6步.
放在清水里浸泡,换三次水,每隔半小时换一次
- 第7步.
焯水,仙人掌变透明即可
- 第8步.
热锅下油,把辣椒煸炒出香味
- 第9步.
下韭菜,大概翻炒一下
- 第10步.
下焯过水的仙人掌
- 第11步.
继续炒至没有黏液,韭菜熟了,放适量盐调味即可
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