全麦咸香司康
全麦咸香司康的做法说明
这个菜谱受施施小妆--ZZ的启发，结合了自身实际情况改编的。快手早餐，真的很赞！
全麦咸香司康的做法与步骤
- 1.
将面粉与盐搅拌均匀
- 2.
软化黄油，切小块。加入步骤一里。用手与面粉搓匀
- 第3步.
糖，牛奶，酵母，鸡蛋混合一起，导入步骤二里。
- 4.
用手揉光滑，可以借助面包机或者厨师机。用手也可以，起初很沾手。
- 第5步.
揉好后擀成一个圆饼，放一半的葱花碎跟香肠碎。
- 6.
然后包起来，可以像包包子那样包起来。然后再恩扁，擀圆，撒上剩下的一半葱花碎跟香肠。然后再包起来。
- 第7步.
包好后，放盆里，加保鲜膜，冷藏一夜
- 第8步.
这个是早上起来发好的样子，不会发很大
- 第9步.
然后擀圆，切成八瓣，刷全蛋液，撒白芝麻。
- 第10步.
烤箱185℃预热
- 第11步.
预热好后，放入烤箱烤17分钟左右，表面金黄即可出炉。
- 第12步.
属于很快手的早餐，可以搭一杯牛奶麦片。
小贴士
全麦粉是整粒小麦在磨粉时，仅仅经过碾碎，而不须经过除去麸皮程序，是整粒小麦包含了麸皮与胚芽全部磨成粉即称为全麦面粉。以往小麦中的麸皮并不被人重视，因此常被当作饲料使用。现在经过多项研究，证明了小麦中的麸皮含有营养价值极高的纤维素，如经常掺在面粉中来制作全麦面包，供广大消费者来食用，可使人体保持健康而有活力，所以麸皮面包应大力推广食用。
所以，作为减肥的人来说，吃这一款司康还是不错的选择。
