坚果酸奶

坚果酸奶的做法与步骤
- 第1步.
莓果洗干净,猕猴桃苹果切小块,百香果一切二半
- 第2步.
酸奶水果坚果准备就绪
- 第3步.
先把坚果洒在酸奶上
- 第4步.
再把水果摆在周围。
小贴士
希腊酸奶含有高蛋白低脂肪,水果有大量的维生素,坚果有丰富的蛋白质、植物脂肪和微量元素。坚果酸奶作为减脂的晚餐代餐营养齐全。
莓果洗干净,猕猴桃苹果切小块,百香果一切二半
酸奶水果坚果准备就绪
先把坚果洒在酸奶上
再把水果摆在周围。
希腊酸奶含有高蛋白低脂肪,水果有大量的维生素,坚果有丰富的蛋白质、植物脂肪和微量元素。坚果酸奶作为减脂的晚餐代餐营养齐全。