用料炒鸡简单又方便的烤茄子

用料炒鸡简单又方便的烤茄子的做法说明
哈哈,图是我做烤茄子找菜谱的心声。没有孜然粉,但是又好想吃烤茄子啊~
到夜摊都是为了吃味道,香香的蒜蓉,美味!但是现在在家就可以做成功了
^_^干净卫生~
茄子我用的是本地的(比较小),因为一人食正好,你们可以按茄子大小改变调料的量哦。
*烤箱预热好,家里是最基本的那种(没温度调节,分上下管),我上下管都开加热的。
用料炒鸡简单又方便的烤茄子的做法与步骤
- 1.
首先预热下烤箱,等的过程中先把洗好的茄子放微波炉里加热一下,这样可以节省时间。
- 2.
把茄子放锡纸上,刷好油。(先不用切开)烤到茄子颜色变了,拿筷子撮一下看看变软了没有。 *等待过程里做步骤三哦!
- 3.
做蒜蓉调料: 把蒜剥成粒,拿刀背拍几下,去皮。 热锅,热油,倒入切碎的蒜蓉,炒一炒后加盐和生抽,再炒几下后加糖,然后快速炒炒就盛出来了(注意加了糖后不要炒焦)。
- 4.
茄子在变色变软后就可以拿刀划开来了。抹好一层蚝油(尽量均匀,因为调料不会咸的),然后把蒜蓉酱铺在上面。合起来,继续烤。
- 5.
听到油在里面发出声音或者看得出烤的差不多了,就可以拿出来开吃啦!
小贴士
茄子的皮有营养,但是我们在之前刷了油在上面,烤完之后还是就吃吃茄子肉比较好。
蒜蓉酱适用于各种菜哈~快手而且很香嘻嘻~下次做一道蒜蓉炒虾仁^_^