藜麦茶泡“饭”

藜麦茶泡“饭”

藜麦茶泡“饭”的食材和调料

菠菜	适量
藜麦	适量
乌龙茶	适量
柚子盐/日式调味料	少许
紫苏	少许
鲣鱼片	少许
柠檬汁	少许

藜麦茶泡“饭”的做法与步骤

1.
菠菜蒸熟，冰浸。藜麦煮熟，过冷水降温。
2.
组合一下，吃吃吃。

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