平底锅放油烧热,加入洋葱蒜泥爆香
加入龙利鱼柳,煎至两面金黄
懒人健身食谱-香烤龙利鱼(附塔塔酱沙拉做法)宝宝辅食食谱 龙利鱼排龙利鱼/巴沙鱼的两种自创做法(麻辣味的椒香龙利鱼和鲜香的茄丁龙利鱼)杜坎食谱 清蒸龙利鱼北鼎烤箱食谱—年菜:薯片烤龙利鱼排龙利鱼二吃之香煎龙利鱼龙利鱼二吃之龙利鱼土豆披萨【健身食谱】日式冬瓜龙利鱼汤柠檬烤龙利鱼—北鼎烤箱食谱