100个easy-to-make菜谱33 | 香料烤鹰嘴豆

100个easy-to-make菜谱33 | 香料烤鹰嘴豆

100个easy-to-make菜谱33 | 香料烤鹰嘴豆的食材和调料

鹰嘴豆(沥干分)150g
茴香1小匙
辣椒粉(或红椒粉)1小匙
适量
植物油8g

100个easy-to-make菜谱33 | 香料烤鹰嘴豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    鹰嘴豆煮熟后沥干水份,然后将所有的材料放入一个大碗中搅拌均匀。

    100个easy-to-make菜谱33 | 香料烤鹰嘴豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    搅拌好的鹰嘴豆放入烤盘,烤箱温度调至220度,烤20分钟,中间要翻面2次。

    100个easy-to-make菜谱33 | 香料烤鹰嘴豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤好的鹰嘴豆要先冷却,直到变脆后将其放入密闭容易中保存。

    100个easy-to-make菜谱33 | 香料烤鹰嘴豆的做法步骤 第3步

小贴士

烤好的鹰嘴豆吃起来脆脆的,直接当零食吃也可以,或者拌沙拉、拌粥等等。

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