蒜蓉肉沫茄子烤蔬菜

蒜蓉肉沫茄子烤蔬菜的做法说明

家里人都爱吃。特别是我老公。如果你像我一样家里有蔬菜不想炒这吃，想换换口味，就请看看我做的烤蔬菜合不合你口味！！！

1.
先把茄子放微波炉高火转六到七分钟，拿出来用刀在茄子身上划开，准备烤盘，我烤盘是放了锡纸的，这样洗起来容易，如果没有锡纸也可以的，把烤盘里用刷子刷满油，把茄子放上去，茄子里面也刷上油，等下一步
2.
接下来把准备好的蒜泥撒在茄子上，把准备好的金针菇也放入茄子上，把金针菇也均匀的刷上油，做后放豇豆，豇豆也刷上油，放蒜泥撒在豇豆上。
3.
然后呢！最后把准备好的肉馅，用手均匀的抹在金针菇和豇豆上面，放入烤箱。
第4步.
我开的200度，20分钟。每个人家的烤箱不同，烤的时间也不同，看着等肉烤熟了，我们把它拿出来，撒调料，把准备好的三种调料撒依次撒上去，把金针菇翻开撒茄子上，把金针菇上面也撒上，豇豆也是的，都撒好了，最后用刷子刷些油上去。继续烤5分钟
第5步.
最后拿出来，放入葱花，为了不让葱花烤焦，我们望往葱花上刷点油，继续烤2分钟，ok！可以拿出来吃了，香香的
第6步.
烤黄芽菜舅娘肉馅辣椒
第7步.
烤肉沫金针菇茄子
第8步.
这些调料超市都有的卖，就是做烧烤用的，以后随便做什么烧烤就用这三种全搞定，好吃的很。