牛奶果香芦笋虾仁

牛奶果香芦笋虾仁

牛奶果香芦笋虾仁的做法说明

芦笋炒虾仁是一道比较家常的菜,我爱吃芦笋和虾仁,又很想吃西餐里的一种牛奶芦笋汤,于是被欲望逼急了的我就灵机一动做了一个创意MIX,结果相当好吃!!!很开心,虽然还有进步空间,但第一次有冲动想和大家分享我的做法,希望大家喜欢~

牛奶果香芦笋虾仁的食材和调料

虾仁400g(看你喜欢)
芦笋一捆
全脂牛奶一袋(250ml)
香蕉一截(1.5个指节长度)
黄桃半颗
2-3瓣

牛奶果香芦笋虾仁的做法与步骤

  1. 1.

    将虾仁腌渍,放入料酒、淀粉、美极鲜、盐、黑胡椒,拌匀静置。 将芦笋洗净,根部切掉,切段。 蒜切成蒜末。

  2. 2.

    锅里倒入牛奶,可加一点水,等烧开后放入芦笋,焯熟。将芦笋取出,牛奶放一边另用。

  3. 3.

    取三分之一的芦笋放在一边做汤汁用。这里我一般会选偏老的,留嫩的做菜。

  4. 4.

    热锅倒少量油,放入蒜末,炒香,放入虾仁,翻炒至虾仁微微泛红,便可放入芦笋,一起翻炒。翻炒2-3分钟,加入美极鲜,2勺刚才煮的牛奶汤(这步的牛奶不要多放,汤汁后面做),煮一会儿入味,放盐起锅。

  5. 5.

    在料理机中放入芦笋,牛奶汤,香蕉,黄桃,少许盐或酱油(不要觉得奇怪,亲测没死而且好吃,但是要注意量,不能破坏颜色),打成汁,然后过滤几遍(我没有过滤,有些渣渣,如要美观请过滤一下)。最后将美味的汤汁淋到菜上就大功告成啦!

小贴士

1. 汤汁做起来是很快的,所以牛奶汤用该还是烫的。这时候淋到菜上会增加香味,奶香,芦笋香,海鲜香,还有一点果香!是不是很丰富?
(我自己吃的时候还特意留了一些拌饭,也很美味~)
2. 水果是起到提鲜作用的,不要多放,尤其是香蕉这种齁甜的。汤汁还是应该跟菜本身的味道协调,而不是做成一杯果蔬汁哦~

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