红枣山药奶昔
红枣山药奶昔的做法说明
很喜欢的三种食材～搭配起来营养无敌，特别是对于女生～口味也不错，我选用的小枣有些甜，放了两勺蜂蜜后更是甜死人……不过还是很好吃～～
红枣山药奶昔的做法与步骤
- 第1步.
洗好的山药放微波炉热熟。用锅蒸也可以。也可以先去皮，不过我怕痒……
- 第2步.
红枣撕开～用热水泡软～
- 第3步.
红枣和山药切了小块放在一起加牛奶，蜂蜜扔进搅拌机打碎～～
- 第4步.
成了～～我牛奶放少了～～好像变成宝宝的辅食了……尤其是配上这个萌碗，呵呵～亲们可以忽视这一切，口味真的不错，不信去试试吧^_^
小贴士
这个对女孩子真的很好哦～红楼梦里还提到过枣泥山药糕呢～～这款是懒人日常style^_^)Y
