椰子油煎鸡胸【山姆厨房】

椰子油煎鸡胸【山姆厨房】的做法与步骤

1. 第1步.

   蚝油和蜂蜜搅拌均匀，涂抹在鸡肉上，撒入黑胡椒碎，腌制半小时

   
2. 第2步.

   腌好的鸡肉下锅煎熟。

   
3. 第3步.

   时蔬洗净，放入罗勒酱和少许柠檬汁拌匀

   
4. 第4步.

   鸡胸肉切条状，撒上黑芝麻。和时蔬摆入盘中即可