素食又希望每天能兼顾营养的人欢迎分享！
晚上洗菜切好，第二天早上煮。太忙的时候就晚上都煮好
五彩鲜贝 “平时一些有营养的蔬菜家人会挑食，为了让家人能够吃得更健康，营养更均衡，我会常常让菜肴搭配的也要有“颜值”，好看才会简单易做、营养均衡的小套餐丨番茄炒山药和蘑菇豆豆汤·圆满素食麻辣小烫之均衡搭配【Bruschetta面包/简易均衡加餐】 难度指数：★★营养均衡 杂粮粥营养均衡的快手鸡丝手擀面营养均衡合菜超低卡饱腹营养均衡的鳕鱼土豆沙拉减肥增肌餐营养均衡大拌菜
