正餐之间的时候最难受了…嘴馋来一碗，饱腹高蛋白低碳。
煮魔芋的过程中加入可可粉，一起凝结。
可以放入冰箱，增加凉意，加入脱脂牛奶即可食用。
凉拌魔芋宽粉、魔芋丝（减肥可当主食，夏天清爽凉拌菜）低脂低碳鸡胸“奶油意面”魔芋面（超饱腹生酮适用）【生酮】番茄五花肉沫魔芋魔芋面有很多美味，热量并不高，比如魔芋—红烧魔芋番茄金枪鱼低脂魔芋丝低脂 洋葱牛肉 魔芋低脂小零食and夏日续命之火龙果蓝莓牛奶冰棍低脂低卡三鲜魔芋粉丝低脂杂蔬三文鱼魔芋粉
