无油版土豆泥

无油版土豆泥的做法说明
因为胖 但又馋 还爱厨房瞎捣鼓 。。。因此 因此 决定把这简单好吃热量又低的土豆泥做法分享给大家。。。
无油版土豆泥的做法与步骤
- 第1步.
土豆切块放小锅加适量水煮软 用勺捣成泥备用(注意水量) 锅烧热 开小火 放切碎的培根下去 炒至出油 加捣好的泥 黑胡椒碎大火翻炒均匀 出锅盛盘撒葱
小贴士
个人觉得水煮土豆比蒸方便 但是水量一定不能太多 够把土豆煮软就好 实在加多了 把多余水倒出来再捣成泥
因为胖 但又馋 还爱厨房瞎捣鼓 。。。因此 因此 决定把这简单好吃热量又低的土豆泥做法分享给大家。。。
土豆切块放小锅加适量水煮软 用勺捣成泥备用(注意水量) 锅烧热 开小火 放切碎的培根下去 炒至出油 加捣好的泥 黑胡椒碎大火翻炒均匀 出锅盛盘撒葱
个人觉得水煮土豆比蒸方便 但是水量一定不能太多 够把土豆煮软就好 实在加多了 把多余水倒出来再捣成泥