奥尔良鸡柳

奥尔良鸡柳的做法与步骤
- 第1步.
鸡脯洗净,切薄片。

- 第2步.
用松肉针或刀背轻敲鸡脯肉片(肉质口感会比较嫩)。两面抹奥尔良腌料。腌制半小时以上。时间长点更入味。

- 第3步.
油煎前用竹签串起鸡脯肉薄片,防止回缩。没有竹签也可。

- 第4步.
适量油,大火六成热改中火,一面煎变色翻另一面。

- 第5步.
孩子喜欢吃,外面买的怕不新鲜。


鸡脯洗净,切薄片。

用松肉针或刀背轻敲鸡脯肉片(肉质口感会比较嫩)。两面抹奥尔良腌料。腌制半小时以上。时间长点更入味。

油煎前用竹签串起鸡脯肉薄片,防止回缩。没有竹签也可。

适量油,大火六成热改中火,一面煎变色翻另一面。

孩子喜欢吃,外面买的怕不新鲜。
