将材料洗净切好，鸡蛋打散。
热油炒鸡蛋，装起。炒香肠。
热油炒粉将鸡蛋香肠倒入，起锅前放入葱花倍儿香！
汤是菜干骨头汤。
自制美味午餐肉上班族午餐／减肥午餐简单美味的午餐金竹 做过午餐•2016年9月16日#午餐•2016年9月16日#鸡翅根两吃，鸡翅根用水焯一下，洗净，再放入电高压锅加水，葱姜段，放黄酒，再放双色胡萝卜，豆腐，香菇，盖好盖子压25分钟，放汽，把鸡翅根捞出，起油锅，放大料，放葱姜蒜，爆炒，酱油，醋，胡宝宝辅食之“美味午餐肉”（蔬菜猪肉泥）周一午餐，因为我个人把每周的放开吃放在了周日，所以每个周一的午餐都是比较清淡的，当然了清单归清单，还是要注意营养和蛋白质的摄入！我的工作午餐便当合辑（健康、多元素、美味）简单美味午餐肉究极美味超级简单，厨房小白也会做的美味美味小龙虾
