燕麦鸡肉杂蔬饼~

燕麦鸡肉杂蔬饼~的做法说明
夏天到了,吃鸡肉减减脂肪~出门游玩爬山带便当~冷了也很好吃~
燕麦鸡肉杂蔬饼~的做法与步骤
- 第1步.
鸡肉剁碎,加入洋葱丁,青椒丁,胡萝卜丁,土豆碎
- 第2步.
燕麦,盐黑胡椒,鸡肉杂蔬,少量生抽和玉米油一起拌匀
- 第3步.
中小火,锅热后就慢慢煎~
- 第4步.
小心的翻面~按个人口味可以煎的焦香一点~
- 第5步.
稍微用磨具压成小圆型,嫌弃麻烦可以直接切方块~
小贴士
厚度不可太厚~不然外面焦了里面怕不熟~
夏天到了,吃鸡肉减减脂肪~出门游玩爬山带便当~冷了也很好吃~
鸡肉剁碎,加入洋葱丁,青椒丁,胡萝卜丁,土豆碎
燕麦,盐黑胡椒,鸡肉杂蔬,少量生抽和玉米油一起拌匀
中小火,锅热后就慢慢煎~
小心的翻面~按个人口味可以煎的焦香一点~
稍微用磨具压成小圆型,嫌弃麻烦可以直接切方块~
厚度不可太厚~不然外面焦了里面怕不熟~