番茄丝瓜面筋

番茄丝瓜面筋

番茄丝瓜面筋的做法说明

天热了,最近也没有什么胃口,就想着吃点酸汤类的。所以这菜谱就因运而生。

番茄丝瓜面筋的食材和调料

番茄200克
丝瓜150克
面筋100克
油(可以用素油)30克
5克
味精(或者汁)3克

番茄丝瓜面筋的做法与步骤

  1. 第1步.

    番茄切块,丝瓜切成大条,水面筋可以切开或者手撕开。

    番茄丝瓜面筋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中放入鸡油,鸡油是增鲜的,如果想吃纯素的,就加素油。

    番茄丝瓜面筋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油热后,加入番茄炒出红油,加入能淹没食材的水或者高汤,并且加入调味料。

    番茄丝瓜面筋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在水沸后,加入切好的丝瓜,继续煮沸。

    番茄丝瓜面筋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在再次开锅后,加入面筋,面筋这东西不能久煮,基本2分钟就好了,久煮的话会散开。

    番茄丝瓜面筋的做法步骤 第5步
  6. 6.

    开锅后装入碗里,撒上葱花就好了。

小贴士

这菜谱就是道很简单的家常菜,可能大家都不喜欢很复杂的菜谱,简单的比较好做,我也就推出点简单的好做的夏天菜。

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