消滞最佳-芥菜粥

消滞最佳-芥菜粥

消滞最佳-芥菜粥的食材和调料

芥菜一小颗
猪肉50克
米饭400克

消滞最佳-芥菜粥的做法与步骤

  1. 1.

    芥菜洗净切碎备用。

  2. 2.

    猪肉切成肉粒,加盐、糖、淀粉及少许料酒腌制。

  3. 3.

    米饭放入煲中,加水,大火煮滚转小火。

  4. 4.

    每6-7分钟搅拌一次,以防粘底。

  5. 5.

    直至米饭软烂,白粥的状态良好之后,加入切好的芥菜,转大火煮滚后,小火再煲10分钟。(粥太粘稠可以在加芥菜时加入一定量白开水)

  6. 6.

    再转大火,加入瘦肉直至煮滚关火,加盐调味即可。

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