含有橙子皮的蔬菜沙拉
含有橙子皮的蔬菜沙拉的做法与步骤
- 1.
荷兰豆去茎洗净放入烧开的水里汆一下，再放入冰水里冷却，这样更脆更绿
- 2.
胡萝卜用模具做成小花形状
- 3.
西红柿浸泡后，切成块，一些竖着一分为二，一些横刀切，每一个截面都不一样的好看
- 4.
备好食材后，放进沙拉碗混合，再随意放料汁 橄榄油、海盐、黑胡椒，稍微搅拌
- 5.
刨一点橙子皮和几片奶酪
小贴士
整盘沙拉的点睛之笔是那一点橙皮，偶尔吃到一块沾了橙皮的西红柿或荷兰豆，一股精油般的香气打开了每一个味蕾。
猜你喜欢的菜谱
水晶橙子 | 爸爸厨房 VOL . 179 橙子 吉利丁片 糖
含有花香的清汤~南瓜花汤 • 圆满素食
含有橙子皮的蔬菜沙拉
燕窝西米露燕窝对人体作用属调理滋养性，而不是滋补性，与其他滋补品相比，燕窝重于滋养，补而不燥又不上火，是一年四季的调养佳品。适应各种人群：幼、少、男、女、老、孕。任何体质、任何季节、由于燕窝里含有丰富的表皮细胞生长因子，有益于修复被烈日灼晒的肌肤，因此，
牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。💁【超级补钙宝宝餐～黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝，颜值与营养并存的宝宝餐！秋葵膳食纤维丰富，可以促进肠胃蠕动，缓解宝宝便秘，并含有很丰富的微量元素，有利于宝宝生长发育的需求，黑芝麻含钙量是所有食品中最高的！英式鸡排 （含有马铃薯泥 做法）各种喝过的饮料里面都悄悄的含有各种酒精橙子果冻——假装自己是橙子橙子碗（巧切橙子）这是一碗含有满满爱意的豪华版米饭——龙虾饭橙子茉莉冰茶（模仿霸气橙子）繽紛３色花椰菜¤這道菜中含有大量的花青素、葉綠素、葉黄素、膳食纖維、菇菇中的多醣體、雞高湯中的優質蛋白及脂肪，營養滿點，減重中的聖品＂值得推薦＂……………………
