土茯苓祛湿汤

土茯苓祛湿汤的做法说明
简单祛湿汤(材料份量因人而定,此处仅做参考)
土茯苓祛湿汤的做法与步骤
- 1.
猪骨洗干净,飞水
- 2.
新鲜淮山削皮(带手套),以下材料洗干净:新鲜土茯苓(在市场买,可以代削皮切片),赤小豆,炒过的扁豆,云苓。
- 第3步.
将飞过水的猪骨和洗好的材料放在汤煲里,加冷水,开大火煲滚然后关最小火,一个小时后即可关火饮用。
小贴士
扁豆炒过效果更佳,市场上买回后,热锅后放炒,直至扁豆上有一点点的颜色。
简单祛湿汤(材料份量因人而定,此处仅做参考)
猪骨洗干净,飞水
新鲜淮山削皮(带手套),以下材料洗干净:新鲜土茯苓(在市场买,可以代削皮切片),赤小豆,炒过的扁豆,云苓。
将飞过水的猪骨和洗好的材料放在汤煲里,加冷水,开大火煲滚然后关最小火,一个小时后即可关火饮用。
扁豆炒过效果更佳,市场上买回后,热锅后放炒,直至扁豆上有一点点的颜色。