荷兰豆炒肉

荷兰豆炒肉

荷兰豆炒肉的做法说明

菜肉兼有营养均衡,二十分钟搞得定,吃不完留着下一顿再热也很方便。

荷兰豆炒肉的食材和调料

荷兰豆
猪肉
生抽
淀粉

荷兰豆炒肉的做法与步骤

  1. 1.

    备料:肉切片,用盐、酱油、淀粉搅拌,腌制片刻。荷兰豆洗净摘去筋,蒜瓣切碎。

  2. 2.

    热油,下蒜瓣炒香,下肉片并不断翻炒,直到肉片完全变色。

  3. 3.

    下荷兰豆,翻炒至轻微变色,可适当加点开水防止过干。

  4. 4.

    出锅。

小贴士

1.也可切成丝,更容易熟。
2.之前名称搞错啦,写的扁豆,按评论建议改为荷兰豆。感谢指正!

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