西蓝花炒腰果虾仁

西蓝花炒腰果虾仁

西蓝花炒腰果虾仁的食材和调料

西蓝花200g
虾仁15个
腰果15个
胡萝卜100g
小米椒3个

西蓝花炒腰果虾仁的做法与步骤

  1. 1.

    西蓝花用盐水抄成翠绿色

  2. 2.

    腰果炒金黄色

  3. 3.

    虾头下锅炒出虾油

  4. 4.

    放入胡萝卜丁,西蓝花

小贴士

虾仁用盐,黑胡椒,料酒提前腌好去腥

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