全职妈妈的精神粮食

全职妈妈的精神粮食

全职妈妈的精神粮食的做法说明

这是一个书单。或者是，一份读书记录。
身体不尽需要食物，更需要精神上的粮食。做为一个妈妈，这种需求更加迫切吧！

全职妈妈的精神粮食的食材和调料

持之以恒	一年

全职妈妈的精神粮食的做法与步骤

1.
每天一个小时的读书时间。尽量安排在早晨。
2.
每天半小时的体会记录。

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