紫苏焗鱼头

紫苏焗鱼头的做法说明
这个是家常菜,家人都很喜欢紫苏的特别香味,食材在市场都容易买到,亲们,一起做起来吧!
紫苏焗鱼头的做法与步骤
- 第1步.
鱼头买回来洗干净,滤干水份,加盐腌30分钟

- 第2步.
不沾平㡳锅放入适量的香油,把鱼头煎一煎,这样子在焖的时候鱼肉不会散掉

- 第3步.
煎鱼的空档把紫苏洗干净切碎,米椒切段,蒜子去皮

- 第4步.
把一半的紫苏铺放入砂锅里

- 第5步.
把煎好的鱼头摆入锅中,放蒜子,米椒

- 第6步.
把生抽、蠔油、芝麻油调好,淋入锅中

- 第7步.
再把另外一半的紫苏铺在面头,淋上一碗高汤,如果没有可以加一碗开水,之后打火加盖焖,大火煮开后中小火焖二十分钟,

- 第8步.
Ok了,出锅再淋上一匙香油,香喷喷的鱼头出锅咯(⌒▽⌒)

小贴士
鱼头要买新鲜的,要是大头鱼的鱼头才好食,个头大点,有肉才好食!,腌制的时候盐要放够,不入味会大打折扣哈














