低脂排毒蔬果汁
低脂排毒蔬果汁的做法与步骤
- 1.
把所有材料洗干净，苹果胡萝卜削皮。
- 2.
切块放入料理机，酸奶不限量，喜欢喝就多加。看打的浓稠度，加牛奶，依靠个人喜好加就好。
小贴士
1.酸奶里面加入少量牛奶口感会更好，不喜欢牛奶的可以不加。
2.夏天比较热，材料在冰箱冷藏后更好喝。
把所有材料洗干净，苹果胡萝卜削皮。
切块放入料理机，酸奶不限量，喜欢喝就多加。看打的浓稠度，加牛奶，依靠个人喜好加就好。
1.酸奶里面加入少量牛奶口感会更好，不喜欢牛奶的可以不加。
2.夏天比较热，材料在冰箱冷藏后更好喝。
