薏米浸泡一天
紫薯剁小块
下锅煮十分钟（没有条件的可以省略）
焖烧杯预热
煮好之后倒入焖烧杯
六小时之后 开吃
黑米粥（焖烧杯版）熟蛋黄小米粥，二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！焖烧杯白米粥#焖烧杯系列#红豆糯米粥【焖烧杯】糯米粥养胃健脾黑米粥小米粥【转】焖烧杯 红枣桂圆小米粥白米粥——绵密开花的养胃白米粥
