鳗鱼干烧肉

鳗鱼干烧肉

鳗鱼干烧肉的做法说明

鳗鱼是一道营养价值极高的菜品,具有补虚、养血、祛湿、抗痨等功效。鳗鱼干搭配五花肉,猪肉的油份渗入鱼干,香里透着鲜。

鳗鱼干烧肉的食材和调料

鳗鱼
五花肉
料酒
生抽
老抽

鳗鱼干烧肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    鳗鱼干提前用冷水泡三小时切段,猪五花肉切片焯水十分钟去除血水洗净。

    鳗鱼干烧肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒锅热油,放入姜片、五花肉煸炒

    鳗鱼干烧肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒至肉变干发黄,放入料酒炒出香味。再加入老抽、生抽、白糖略炒。

    鳗鱼干烧肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内加入开水,放入鳗鱼干和香葱。

    鳗鱼干烧肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    小火烧制一个小时,中途搅拌几次,最后大火收汁。

    鳗鱼干烧肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅装盘,洒点白芝麻点缀。

    鳗鱼干烧肉的做法步骤 第6步

小贴士

这道菜烧制过程中不需要加盐和香料,生抽老抽都有些咸味,如有需要,一定适量少加。

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