香辣皮皮虾
香辣皮皮虾的做法说明
皮皮虾肉质鲜甜嫩滑还有一种特殊诱人的鲜味。今天这个做法很简单，新手也能尝试哦
香辣皮皮虾的做法与步骤
- 第1步.
将皮皮虾洗净，沥干水分
- 第2步.
葱段、姜、蒜、辣椒切碎备用
- 第3步.
锅内倒入油，油热后下入葱段、姜片、蒜、干辣椒煸炒，放入1小勺豆瓣酱煸炒出红油
- 第4步.
将皮皮虾倒入锅中翻炒均匀，炒至虾壳变红，加入青花椒
- 第5步.
加2勺盐，倒入热水，水量以到达皮皮虾一半的位置为宜，盖上锅盖焖5分钟
- 第6步.
揭盖，放入青椒段，1勺生抽，大火收汁儿，乘出装盘即可
小贴士
注意：虾类含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物会刺激肠胃，引起不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。因此食用海鲜与这些水果至少应间隔2小时。
