低脂奶油蘑菇汤
低脂奶油蘑菇汤的做法说明
打算少摄入油脂
又新买了mixer
连续做了四天浓汤
蘑菇又该用了
以上，就有了这道汤
写个食谱自己看
低脂奶油蘑菇汤的做法与步骤
- 1.
切洗
- 2.
热锅，无油炒蘑菇
- 3.
蘑菇出水后加入洋葱，大葱，土豆，稍干时锅内加一勺水避免粘锅，炒至洋葱变透明。
- 4.
加水没过食材2厘米，加入面粉，大火烧开
- 5.
调入香草碎，黑胡椒，继续加热少许，释放香料香味
- 6.
加入酸奶油，Mixer搅打均匀，调入盐，加入水或牛奶调整稠度。
- 7.
撒菠菜叶，滴入少许奶油装饰，搭配喜欢的面包享用
