凉拌腐竹

凉拌腐竹

凉拌腐竹的做法说明

腐竹又称腐皮,是很受欢迎的一种客家传统美食,具有浓郁的豆香味,同时还有其它豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含丰富蛋白质和多种营养成分,可荤、素、烧、炒、凉拌等,食之清香爽口。
今天推荐给大家的凉拌腐竹,绝对是夏日餐桌上最受欢迎的一道小菜哦~~

凉拌腐竹的食材和调料

腐竹(干)3根
黑木耳适量
黄瓜半根
胡萝卜适量
辣椒酱(小康八宝辣椒酱)少许
生抽少许
少许

凉拌腐竹的做法与步骤

  1. 1.

    腐竹用清水浸泡2小时发开。剪成小块,备用。

  2. 2.

    黑木耳提前用清水泡发,去蒂洗净后撕成小块。

  3. 3.

    黄瓜,胡萝卜,洗净后切片,备用。

  4. 4.

    泡发剪块的腐竹和黑木耳一起,下开水锅中汆一下,放入冷水中投凉,沥干水分。

  5. 5.

    将黄瓜片,胡萝卜片,腐竹和黑木耳与辣椒酱,少许生抽,蒜泥拌匀即可,也可根据自己的喜好,加入适量白糖,醋,或者香油。

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