蒜香鸡肉蔬菜蝴蝶面（意大利面）

蒜香鸡肉蔬菜蝴蝶面（意大利面）的做法说明

最喜欢奶汁鸡肉的蝴蝶面，用有的食材创新一下

第1步.
鸡胸肉切丁，放盐，碎黑胡椒稍腌制一下
2.
西兰花撕小块，意大利瓜切块，不要太薄
第3步.
蒜拍碎切碎都行，喜欢蒜香的多放
第4步.
锅内放橄榄油，爆香蒜，火候不要太大
第5步.
放入鸡胸肉，翻炒至变白，倒入蔬菜们，稍微大火一点炒熟蔬菜
第6步.
我用的这种鸡茸奶油罐头
第7步.
倒入整罐的鸡茸奶油汤罐头，加点水或牛奶，不用太多，没有的就放入garlic alfredo sauce（蒜味意面奶酱），凭喜好加入盐，黑胡椒，garlic cream cheese，煮开，太稀了就大火煮一会儿
第8步.
同时...别忘记煮意面，水里加点盐
第9步.
意面煮熟后控干净水拌上酱汁，撒上parmesan 芝士粉就可以开动了！