有机菜花用小刀切成小长条, 青椒切小块,菌菇冲洗干净沥干水分,锅里放油烧热,煸香蒜头,放入花菜慢慢煸炒至软,放入菌菇和青椒继续煸炒,加盐 少许水 生抽 糖 煮至入味,加鸡粉调味,即可出锅装盘,口感非常 鲜美。
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