一分钟快手早餐
一分钟快手早餐的做法与步骤
- 1.
电饼档抹油 烧热
- 2.
打进两个鸡蛋 用勺子摊平
- 3.
闷一分钟
- 4.
撒上芝麻 出锅
小贴士
这个蛋饼可以用来直接吃 也可以用模具压出形状夹在吐司里做三明治 鸡蛋不加盐很好吃 用电饼档做出来的鸡蛋不会很软也可以用来卷个生菜香肠😊
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《美味一分钟》馥郁诱人早餐--鱼子三明治KetoDiet/生酮早餐 一分钟杯子马芬懒人一分钟早餐材料：四个蛋黄、60克白糖（我用了配方的四分之三的量）、15克低筋粉、160克纯牛奶。在微波炉叮一分钟，加入白糖，目的是加热让白糖溶解其中，15克低筋粉加入蛋黄中搅匀。将加入糖的牛奶倒入搅好的蛋黄中，搅拌均匀。烤箱230度25分钟。一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟一分钟搞定早餐之温暖香浓的奶盐燕麦饮（微波版）一分钟早餐:燕麦牛奶粥一分钟早餐一分钟早餐-------棉花糖巧克力夹心面包
