番茄汤面

番茄汤面的做法说明
古籍有载:夏季饮食应“温暖……防因暑取凉”,表明长夏的饮食要稍热一点,不要太寒凉,避免过分贪凉而使湿气伏体。
面汤只用了全素食材,番茄的酸和辣椒的辣,滋味很是清爽又开胃,一定要趁热热乎乎地吃才好,热温之下,酸味更显,辣味也更辣。
“夏天更要发汗,让身体热起来才好”。在老家的时候,母亲会用自制的腌番茄为主料下一锅热热的汤面,酸辣开胃,吃完会热得一身大汗,整个人却感觉很舒服。
番茄汤面的做法与步骤
- 第1步.
材料:面条、腌番茄、芹菜叶、辣椒、盐巴、大蒜。

- 第2步.
大蒜切成蒜片。

- 第3步.
新鲜番茄切块、芹菜叶切小段、辣椒切段。

- 第4步.
把蒜片、辣椒、芹菜叶翻炒至芹菜叶出水。

- 第5步.
加入腌番茄和新鲜番茄翻炒片刻,加水煮出红汤,再熬至收汁。

- 第6步.
大锅宽水,下面条抖开。

- 第7步.
加入先前煮好的番茄卤汁一同烧开。

- 第8步.
面条熟后加入少许盐巴调味即可。

小贴士
腌番茄:记忆里腌番茄的坛子总放在屋角的阴凉处,母亲把番茄切厚片码在坛子里,再倒进盐水腌渍,之后随时可取用,时间越久酸度越高, 便不必再额外加醋。














