每天早上六点起床做早餐，不管简单或是复杂，幸福的是有个每天陪你一起吃早餐的人。
馒头切开，电饼档煎熟
鸡蛋煎熟装盘
30天午餐不重复—腊肉焖饭30天午餐不重复—三色焖饭30天午餐不重复—蛋羹配二米饭30天午餐不重复——红豆牛奶这玩意儿的口味能形容三天三夜不带重复的~一周早餐不重复不重复早餐每日早餐不重复七天减肥瘦肚子果蔬汁配方🔥每天不重复，一周就能减5斤！
