全麦低糖软欧

全麦低糖软欧的做法说明
这个食谱操作简单,低糖低油,很适合作为早餐或加以配菜做主食。外皮稍脆,里面绵软,有浓郁面粉香气。
全麦粉用的七式牌带麸皮的,嚼起来很有口感。
全麦低糖软欧的做法与步骤
- 1.
所有材料(后油法)揉至基本扩展
- 2.
发酵至两倍大
- 3.
排气,饧发20分钟
- 4.
揉成团,放到撒粉的藤篮里二次发酵
- 5.
180的度,烤制30分钟。因为糖量很少,没有盖锡纸。
这个食谱操作简单,低糖低油,很适合作为早餐或加以配菜做主食。外皮稍脆,里面绵软,有浓郁面粉香气。
全麦粉用的七式牌带麸皮的,嚼起来很有口感。
所有材料(后油法)揉至基本扩展
发酵至两倍大
排气,饧发20分钟
揉成团,放到撒粉的藤篮里二次发酵
180的度,烤制30分钟。因为糖量很少,没有盖锡纸。