简便一人食—微波炉奥尔良烤鸡排
简便一人食—微波炉奥尔良烤鸡排的做法说明
这个真的是超级简单
不想开火的时候 蒸一碗米饭
拿点小咸菜就够了
简便一人食—微波炉奥尔良烤鸡排的食材和调料
| 鸡腿排 | |
| 奥尔良腌料 |
简便一人食—微波炉奥尔良烤鸡排的做法与步骤
- 第1步.
把买来的鸡腿排 剔骨 用奥尔良腌料腌上 我是昨天晚上就腌上了 当然要改改刀为了更入味 入微波炉前喷上一点油
- 2.
按下微波炉的烤鸡翅功能 然后放在哪里就行了 也可以高火20分钟 当然这还是看自家微波炉是什么脾气
- 3.
如果想吃脆皮 当然也可以多打几分钟
- 第4步.
最后选择你自己喜欢的配菜 酱料 开吃就行了
小贴士
其实喷油可以省略 因为鸡皮里面就有很多油
我一开始是怕打的太干 结果发现根本就是自己想多了
